8 najkorisnijih povrća i voća početka ljeta koje svakako morate dodati u svoju prehranu

Kupine – izvor vlakana i antioksidansa.

Brokula – superhrana za krvne žile, kosti i imunitet.

Celer – naboj energije i prirodni diuretik.

Rotkvica – povrće za detoks.

Špinat – kralj zelenila za mozak i srce.

Jagode – ukusna prevencija prehlade i starenja.

Šparoge – lagano povrće za mršavljenje i zdravlje krvnih žila.

Rabarbara – neobično povrće s visokim udjelom kalcija.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *