Kardamom je prostě zachránce, nejlepší osvěžovač dechu a jen málo lidí o něm ví.

Pro osvěžení dechu stačí podle potřeby rozžvýkat 2–4 semínka.

Kardamom se prodává v loupaných semínkách a v krabičkách (krabičku je nutné vyplivnout). Ve většině případů se dají sehnat zelené krabičky.

Někdy se vyskytují i ​​tmavě hnědé krabičky (uzený kardamom). Je lepší do nápojů, dech neosvěžuje.