Jde o to, že šalvěj obsahuje přírodní látky – rostlinné hormony, které jsou svým složením velmi podobné ženskému hormonu estrogenu.

Proto můžete po 35 letech začít s pravidelnými omlazovacími kúrami.

Třikrát ročně po dobu tří týdnů pijte každé ráno šalvějový nálev.

1 lžičku šalvějové byliny zalijte sklenicí vroucí vody, počkejte, až nálev vychladne, poté sceďte a pijte po malých doušcích 30–40 minut před snídaní.

V závislosti na náladě můžete do nálevu přidat med nebo plátek citronu, případně obojí dohromady.